【ワーママ自分探しの旅記録】 パワハラで自尊心ぐちゃぐちゃ。からの再構築

このブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます。

30歳で第一子出産後、職場でパワハラにあい、自分が信じられなくなりました。その後、自分探しの旅と称して、興味が出た「まず、やってみる」ことに。 すると自己理解が深まり、今では「次はどんな自分を知れるかな?」という気持ちで挑戦できるようになりました。社会人として、ワーママとしての経験や気付きをブログにしています。

完璧な理由も、揺るぎない自信もいらないです、「今の自分でもいいんだ」

そう信じて、自分が納得して何かを起こせたら、

知らない自分と出会い、内面的な充実が待っている

そう自分に言い聞かせています。

とにかく長い目でみる。長い目で見れば、すべては経験となり、この先の自分を支えてくれます。

【自己紹介】 2026.1月時点

アラフォーの会社員(新卒入社した会社にずっと勤めてる)で、6歳と2歳のママ

10代〜20代:自分で決めて行動を起こす経験が少ないまま社会人になった

30歳:初めての出産を経て職場復帰したら上司からパワハラ(モラハラ系)に合う

32歳:パワハラの影響で「私は無能だ」としか思えなくなった。二度と立ち上がれないかもと思うほど自尊心がぐちゃぐちゃに。

34歳〜:自分探しの旅と称して、やってみたいことに小さな行動を取り始めると、自己理解が深まり自尊心が再構築できた

36歳〜:海外で働きたい、組織行動学を学びたい、自治体を巻き込んで中高生と空き家対策をしたい など自分のやりたいことや学びたいことがクリアに。

今〜:自分探しの旅の途中

●海外駐在目指して、家族帯同で関東から関西へ転勤予定

●1年後は家族でフィリピンへ移住?

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